Mặc dù được sống và làm việc trong môi trường thuận lợi, nhưng theo các thống kê gần đây, trong các bệnh nhân mắc bệnh phụ khoa đến khám phần lớn là nhân viên văn phòng, Trong đó, tỉ lệ viêm nhẹ chiếm 20%, viêm nặng >30%, 50% còn lại viêm diện tích rộng.
Bất kể trong hoàn cảnh môi trường làm việc nào, chúng ta cần biết cách thích nghi và có kiến thức căn bản để chăm sóc, bảo vệ sức khỏe chính mình giúp phòng tránh các tác nhân gây bệnh nói chung và bệnh sinh lý nói riêng. Từ xưa, chúng ta vẫn có quan điểm chỉ có những chị em phụ nữ sống ở khu vực nông thôn, nhất là những vùng chiêm trũng, hàng ngày lao động thường xuyên, ngâm mình nhiều giờ trong nước bẩn cộng thêm thiếu hiểu biết về cách vệ sinh cá nhân sẽ dễ dẫn đến viêm nhiễm phụ khoa. Nhưng hiện nay, có một nghịch lý số phụ nữ làm việc công sở, văn phòng lại bị bệnh phụ khoa ngày càng tăng.
Điều kiện sống tốt chưa chắc không bệnh
Theo thống kê, trong các bệnh nhân mắc bệnh phụ khoa đến khám phần lớn là nhân viên văn phòng. Trong đó, tỉ lệ viêm nhẹ chiếm 20%, viêm nặng >30%, 50% còn lại viêm diện tích rộng. Đặc thù của công việc văn phòng là ngồi nhiều, đi ít. Ngồi làm việc hàng giờ trên ghế khiến vùng kín bị bí, nóng và ẩm ướt, dễ phát sinh bệnh. Bên cạnh đó, có một khía cạnh đáng quan tâm là phụ nữ văn phòng làm việc trong môi trường điều hòa, khi bước ra ngoài có sự thay đổi đột ngột về nhiệt độ và độ ẩm không khí sang môi trường sống có không khí tự do đã tạo điều kiện thuận lợi để vi khuẩn, nấm, trùng roi…tấn công, đặc biệt là vùng kín.
Chị em văn phòng đối mặt với một số bệnh sinh lý
- Suy giảm buồng trứng sớm: Do áp lực của công việc cộng thêm ăn uống không đúng giờ, hay bỏ bữa ráng cho xong việc, ô nhiễm của môi trường, ít vận động…nên phụ nữ văn phòng thường gặp tình trạng suy giảm buồng trứng sớm hơn bình thường.
- Rối loạn nội tiết: đa số chị em văn phòng thường ăn uống qua loa, không theo chế độ dinh dưỡng khoa học, ngủ không đủ giấc… dễ gặp các vấn đề về trao đổi chất dẫn đến rối loạn nội tiết như rối loạn kinh nguyệt…
- Viêm phụ khoa: do tính chất của công việc văn phòng ngồi nhiều, ít vận động gây cản trở máu lưu thông ở chân và giảm lưu thông máu trong các khoang xương chậu khiến chị em dễ mắc bệnh phụ khoa.
- Vô sinh: cũng do ít vận động nên chị em văn phòng dễ bị rối loạn lưu thông máu, một lượng máu trào ngược xâm nhập vào các ống dẫn trứng, gây đau bụng dưới, đau lưng, đau bụng kinh. Sự tăng sản nội mạc tử cung do máu ứ và ít vận động là một trong những nguyên nhân gây vô sinh.
Có những việc làm tưởng chừng như đơn giản như không ngồi quá lâu một chỗ, thỉnh thoảng nên đứng lên đi lại, ăn uống điều độ, thường xuyên vận động, mỗi ngày dành ra 30 phút tập thể dục…nhưng đó giống như “ trợ thủ đắc lực” giúp chị em văn phòng giảm thiểu nguy cơ mắc nhiều bệnh, nhất là bệnh về sinh lý.
Link tham khảo: http://suckhoevasacdep-24h.blogspot.com/p/pleasur.html
PLEASUR có tác dụng hỗ trợ điều trị bệnh bạch đới, hoàng đới ở phụ nữ, bên cạnh đó giúp điều hòa kinh nguyệt. Giúp chị em xua tan nỗi lo về bệnh bạch đới, tự tin trong giao tiếp và cuộc sống.
0 nhận xét:
Đăng nhận xét