4 THẢO DƯỢC CHỮA BỆNH CHO VÙNG KÍN

Thảo mộc giúp chữa bệnh vùng kín (ẢNh minh họa)

4 loại thảo dược sau đây sẽ giúp chị em phụ nữ chữa được một số bệnh phụ khoa

Huyết trắng (khí hư) bệnh lý là một trong những bệnh phụ khoa khiến chị em phụ nữ lo lắng và thiếu tự tin mỗi khi gần gũi bạn đời. Để loại bỏ các tác nhân gây nên huyết trắng bệnh lý, từ xa xưa, Đông y đã sử dụng nhiều loại thảo dược thiên nhiên như: đẳng sâm, kim anh, bạch truật, bán hạ chế...

Đẳng sâm

Thảo dược này chứa rất nhiều saponin. Đây là một loại dược liệu quý có tác dụng bổ trung ích khí, sinh tân, dưỡng huyết. Chủ trị phế khí hư hoặc khí huyết lưỡng hư, đặc biệt rất hiệu quả với tình trạng huyết trắng bệnh lý ở phụ nữ.

Kim anh

Quả của cây kim anh chứa nhiều saponin, vitamin C, tannin, canxi, magie, sắt, mangan... Đây là những khoáng chất rất tốt cho sức khỏe, giúp chữa trị băng huyết, rong huyết, huyết trắng, tiêu chảy lâu ngày và suy nhược thần kinh rất hiệu quả. Đặc biệt, khi kết hợp với các loại thảo dược khác, kim anh sẽ giúp kháng vi nấm và điều hòa khí huyết, rất tốt cho những phụ nữ bị huyết trắng bệnh lý hoặc muốn đề phòng bệnh phụ khoa này.

Bạch truật

Bạch truật chứa nhiều atractylol, eudesmol, atractylenolid, vitamin A, glycosid, inulin và muối kali atractylat. Đây là vị thuốc bổ tỳ kiện vị, bổ máu. Được dùng chữa viêm loét dạ dày, suy giảm chức năng gan, viêm ruột mạn tính, ốm nghén, máu huyết kém lưu thông... Đặc biệt, bạch truật có tác dụng kháng khuẩn nên rất tốt dùng để ngăn ngừa vi khuẩn xâm nhập vào cơ thể, giúp ngăn ngừa huyết trắng bệnh lý hiệu quả.

Bán hạ chế

Thành phần của bán hạ chế có alkaloid, cholesterol thực vật, nhiều loại amino a-xit, saponin và protein. Đây là vị thuốc chống nôn, chữa ho nhiều đờm, tiêu hóa kém, ngực bụng đầy chướng hiệu quả. Bên cạnh đó, bán hạ chế còn có chức năng giải độc cho cơ thể, rất thích hợp cho việc giải trừ nhiệt độc từ bên trong.
Theo Thế giới gia đình

KHÔ ÂM ĐẠO: NỖI NIỀM NGƯỜI PHỤ NỮ

Với áp lực cuộc sống ngày càng cao, không chỉ phụ nữ ở giai đoạn tiền mãn kinh, mãn kinh mà ngay cả phụ nữ trẻ cũng mắc phải chứng khô âm đạo. Vậy làm thế nào để giải tỏa nỗi lo “hạn hán” này?

“Hạn hán” có ảnh hưởng tới hạnh phúc gia đình?

Chị Nguyễn Thị Vân Anh, (0943.048.566 - Việt Trì) cho biết: “sau một ngày làm việc vất vả, giấc ngủ đối với chị quan trọng hơn mọi nhu cầu khác, chính tần suất 2 vợ chồng “gặp gỡ” không còn như trước khiến vùng âm đạo của chị lúc nào cũng trong tình trạng khô hạn. Khổ lắm, nhiều lúc cảm thấy ông xã đang cao trào nhưng chị cũng phải ngắt quảng vì không chịu nổi…”

Tâm sự của chị Vân Anh có lẽ cũng chính là nỗi lòng của nhiều chị em nhưng không biết bày tỏ cùng ai. Chính sự lãnh cảm của các bà vợ khiến các ông chồng đi tìm “giải pháp mới” để thỏa mãn nhu cầu. Vậy…



Chị Nguyễn Thị Vân Anh đã tìm lại niềm hạnh phúc như thế nào?

Khô âm đạo là gì?

Âm đạo khô hạn là hiện tượng giảm hoặc thậm chí vùng âm đạo không tiết dịch nhờn. Hoạt động tiết dịch nhờn giúp duy trì độ acid bình thường vùng âm đạo, bảo vệ các mô âm đạo khỏi bị tổn thương.

Tình trạng khô hạn là một vấn đề thường gặp đối với phụ nữ sau khi sinh hoặc trong thời kỳ tiền mãn kinh. Khô hạn vùng âm đạo là một dấu hiệu của viêm teo âm đạo – mỏng và viêm bức thành âm đạo do suy giảm estrogen.

Nguyên nhân nào gây khô hạn âm đạo?

Quá trình khô hạn xuất hiện khi mức estrogen sụt giảm. Khi cơ thể già đi, lượng hormone này giảm sút, khiến thành âm đạo mỏng và giảm đàn hồi, từ đó âm đạo khô hơn và quá trình tiết dịch cho việc bôi trơn cần có thời gian.

Ngoài ra, sự khô hạn âm đạo còn có thể là do việc hút thuốc thường xuyên, phẫu thuật cắt bỏ buồng trứng, sử dụng các biện pháp xạ trị, hóa trị hoặc trị liệu hormone. Áp lực trong cuộc sống, công việc cũng khiến bạn đối mặt với tình trạng này.
Để bổ sung Estrogen tự nhiên, chị em sau 30 tuổi nên dùng TPCN PINK- sản phẩm của Hoa Kỳ để giúp kích thích sản sinh Estrogen tự nhiên, duy trì tuổi thanh xuân .

Xem thêm tại www.ipink.com.vn

Hotline 01636.210.393




Suy giảm estrogen - nguyên nhân chính gây khô hạn ở phụ nữ. Ảnh minh họa

Khô âm đạo có gây ung thư buồng trứng?

Tình trạng khô âm đạo kéo dài sẽ gây viêm âm đạo và hình thành các tế bào bất thường tại cổ tử cung và vòi trứng, lâu dần, sự viêm nhiễm sẽ chuyển sang mạn tính dẫn đến ung thư cổ tử cung và ung thư buồng trứng.

Làm sao biết mình bị khô?

Khi người phụ nữ có cảm giác ngứa, nóng rát, đau nhức, đau hoặc chảy máu nhẹ khi quan hệ, đi tiểu thường xuyên . Hoặc khi bắt đầu quan hệ, mặc dù nhận được sự kích thích của đối phương nhưng vùng âm đạo vẫn trong tình trạng khô ran và không có hứng thú.

Có nên dùng gel bôi trơn khi quan hệ?

Một số trường hợp, trong quan hệ vợ chồng vì khô hạn đã sử dụng gel bôi trơn. Gel bôi trơn, trong nhiều trường hợp được coi là phương pháp hữu hiệu làm cho sinh hoạt vợ chồng trở nên dễ dàng hơn và có thể tăng khoái cảm.

Nhưng ít ai biết rằng việc lạm dụng gel bôi trơn có chứa hormone sẽ làm tăng nguy cơ mắc các bệnh lý như rối loạn nội tiết, teo buồng trứng (góp phần làm chức năng buồng trứng suy giảm dẫn đến ung thu buồng trứng).

Đối với các gel bôi trơn thuần túy, việc thường xuyên sử dụng sẽ có nguy cơ gây viêm nhiễm phụ khoa nếu không dùng đúng cách.

TIP: Chị em có thể dùng Pleasur- Sản phẩm chức năng từ Hoa Kỳ- Giúp chống viêm nhiễm phụ khoa, khử mùi hôi âm đạo và tăng tiết dịch nhờn tự nhiên- Khác hẳn với các loại Gel bôi trơn thông thường bởi tính năng ưu việt. Xem thêm tại http://suckhoevasacdep-24h.blogspot.com/p/pleasur.html để biết thêm chi tiết về sản phẩm

Làm gì để phòng ngừa và điều trị?

+ Kiểm tra hóa chất đang sử dụng: Một số loại hóa chất có trong nước hoa và các loại mỹ phẩm có khả năng gây hại cho các mô nhầy nằm trong thành âm đạo.

+ Chế độ ăn uống cân bằng: Chế độ ăn có ít chất béo mà nhiều phụ nữ theo đuổi để giữ dáng sẽ khiến cơ thể không có đủ chất dinh dưỡng thiết yếu để sản xuất ra các hormone tình dục. (cholesterol đóng vai trò vô cùng quan trọng trong việc tiết ra dịch bôi trơn trong âm đạo)

+ Tạo ra tâm trạng vui vẻ, thoải mái, tránh stress và căng thẳng.

+ Lao động nghỉ ngơi hợp lý, điều độ, tránh làm việc quá sức.

+ Tránh sử dụng các chất có kiềm, axit để thụt rửa sâu vào âm đạo như giấm, xà phòng, sữa tắm.

+ Cân bằng lại DHEA và Pregnenolone. Pregnenolone là tiền nội tiết tố steroid có nhiều ở não bộ và tuyến thượng thận.

Trong thiên nhiên, Pregnenolone và DHEA được tạo ra từ các thực vật có chứa saporin steroid (gọi là dioscin). Một phần của Pregnenolone sẽ chuyển hóa thành DHEA. Từ DHEA, dưới sự kiểm soát của não bộ sẽ chuyển hóa thành androstenedione, testosterone và estrogen.

Việc suy giảm Pregnenolone và DHEA đồng nghĩa với việc các hormone như androstenedione, testosterone và đặc biệt là estrogen cũng giảm sút theo.

Bản nghiên cứu được công bố trên Reuters Health của các nhà nghiên cứu Đại học Pisa, Ý, dẫn đầu bởi tiến sĩ Andrea Genazzani cho thấy. Trong vòng 1 năm: 24 phụ nữ dùng vitamin D, canxi, HRT tiêu chuẩn; 12 người khác dùng DHEA và 12 người còn lại dùng tibolone steroid tổng hợp.

Kết quả cho thấy, sau 12 tháng, nhóm phụ nữ dùng DHEA cải thiện đáng kể khả năng tình dục và giảm rõ rệt các triệu chứng khô âm đạo, nóng bừng, rối loạn giấc ngủ, suy giảm sinh lý và đổ mồ hôi ban đêm.

Như vậy, một khi đã nắm rõ nguyên nhân gây bệnh, chúng ta có thể ngăn ngừa và điều trị một cách hiệu quả. Truy cập  http://suckhoevasacdep-24h.blogspot.com/p/pleasur.html để hiểu thêm về các vấn đề sinh lý cũng như tìm cho mình một giải pháp phòng ngừa hiệu quả trước khi quá muộn.


 (Nguồn: ylan.net.vn)

6 LOẠI THỊT GIÚP PHÁI MẠNH SUNG MÃN HƠN TRONG "CHUYỆN ẤY"

Có rất nhiều thực phẩm có tác dụng thúc đẩy chức năng tình dục, hỗ trợ sinh tinh.
Trong đó, các loại thịt thường có tác dụng rõ ràng nhất. Chuyên gia về sức khỏe tình dục có giới thiệu một vài loại thịt có tác dụng giúp phái mạnh sung mãn hơn trong chuyện ấy

Thịt cá chạch

Cá chạch giàu hàm lượng protein, canxi, photpho, sắt, vitamin, niacin… những chất này có tác dụng giúp phái mạnh bổ khí huyết, bổ thận sinh tinh. Đàn ông thường xuyên ăn cá chạch có thể tăng cường thể lực, nâng cao chức năng tình dục.

Thịt lừa
Thịt lừa có mùi vị tinh khiết, là một loại thịt có hàm lượng protein cao, hàm lượng chất béo thấp. Theo Đông y, thịt lừa có tác dụng bổ khí huyết, bổ gan thận. Phái mạnh thường xuyên ăn thịt lừa có thể cải thiện tình trạng gan thận yếu dẫn đến đau lưng mỏi gối, cương cứng yếu.


Thịt dê

Thịt dê được ví quý như nhân sâm. Thịt dê là loại thịt thượng đẳng bổ nhiệt, cường thân, tráng thể. Dinh dưỡng học hiện đại cũng chứng thực rằng, thịt dê không chỉ giàu dinh dưỡng mà còn có vi lượng kích thích tố tình dục, thực sự có tác dụng tráng dương. Có điều, cần lưu ý không nên chế biến thịt dê với giấm hay khi ăn thịt dê thì không nên uống trà. Nếu không sẽ làm giảm hiệu quả tráng dương, sinh ra protein axit tannic, dẫn đến chứng bí tiện (táo bón).



Thịt dê được ví quý như nhân sâm (Ảnh: Internet)

Thịt chim bồ câu

Chim bồ câu được mệnh danh là “phượng hoàng trắng”, là loài chim có tần suất giao phối cao và khả năng sinh sản nhiều. Thịt chim bồ câu và trứng chim bồ câu có chứa các thành phần dinh dưỡng như: protein, chondroitin, vitamin, sắt, kẽm… Chúng có tác dụng bổ thận sinh tinh, tráng dương ích khí. Nếu hầm thịt chim bồ câu, trứng chim bồ câu với Cẩu Khởi (một vị thuốc Đông y) để ăn thì có thể giúp dương vật cương cứng mạnh mẽ hơn.

Thịt chim cút

Thịt chim cút không chỉ thơm, ngon, mềm mà còn giàu dinh dưỡng. Thịt chim cút và trứng chim cút chứa rất nhiều loại axit amin và muối vô cơ cần thiết cho cơ thể. Chúng có tác dụng bổ khí ích thận, lưng gối khỏe mạnh, là thực phẩm bổ dưỡng. Phái mạnh thường xuyên ăn có thể cải thiện tinh lực, nâng cao ham muốn tình dục.

Thịt chó
Thịt chó là món ăn phổ biến và là món khoái khẩu của nhiều người. Thịt chó tính nhiệt, có tác dụng bổ thận tráng dương, làm ấm dạ dày và lá lách. Mùa lạnh thường xuyên ăn thịt chó không những có thể phòng lạnh mà còn có tác dụng nhất định trong việc chữa trị liệt dương, xuất tinh sớm.

Ngoài ra, phái mạnh có thể sản sinh Testoteron tự nhiên bằng cách dùng TPCN RED- SP CỦA HOA KỲ- TUYỆT CHIÊU TRONG CHUYỆN CHĂN GỐI

XEM THÊM VỀ SẢN PHẨM TẠI  http://suckhoevasacdep-24h.blogspot.com/p/red-ban-linh-ong.html

HOTLINE 01636.210.393
Theo Tuệ Lâm (Sức khỏe & Đời sống)

BỆNH ĐAU DẠ DÀY VÀ NHỮNG VẤN ĐỀ CẦN LƯU Ý

Bệnh đau dạ dày có triệu chứng như thế nào?

Bệnh đau dạ dày hay còn gọi là bệnh đau bao tử, là bệnh về đường tiêu hóa khá phổ biến hiện nay. Tình trạng đau có nguồn gốc tổn thương tại dạ dày trong cơ thể. Người bị đau dạ dày thường có một số các triệu chứng biểu hiện như sau:
- Người bị đau dạ dày có thể có triệu chứng bị đau bụng vùng phía trên rốn đến dưới các xương sườn, diễn ra sau khi ăn 2 đến 3 tiếng, đôi khi đau dạ dày còn xuất hiện vào ban đêm. Tình trạng đau còn trầm trọng hơn khi bụng đói và giảm sau khi ăn thức ăn hoặc uống thuốc trung hoà axit
- Có các triệu chứng nôn hoặc buồn nôn đặc biệt là vào buổi sáng sớm lúc đánh răng. Cũng cần phải lưu ý các triệu chứng buồn nôn đối với những phụ nữ đang mang thai
- Người bị bệnh đau dạ dày thường ăn không tiêu, ợ chua vào buổi sáng hoặc sau khi ăn 3 -4h.
- Người bị đau dạ dày thường cảm thấy chán ăn, cơ thể mệt mỏi.

Các nguyên nguyên nhân gây đau dạ dày

Cơ chế hình thành nên bệnh đau dạ dày đó là khi thức ăn được đưa xuống dạ dày thì dạ dày iết ra nhiều axit và men tiêu hoá để phân huỷ thức ăn đồng thời dạ dày cũng tiết ra chất nhầy, có tác dụng giúp dạ dày tránh được tác hại do các axit và men. Bình thường có sự cân bằng giữa 2 quá trình này nên dạ dày không bị tổn hại. Nhưng nếu vì nguyên nhân nào làm mất cân bằng sẽ dẫn đến việc bị đau dạ dày.

Các nguyên nhân làm mất cân bằng axit và men trong dạ dày dẫn đến đau dạ dày đó là:

- Dạ dày bị hiễm Helicobacter Pylori. Có đến 80% người bị bệnh đau dạ dày là do nhiễm khuẩn Helicobacter Pylori. Có khoảng 25% người bị nhiễm Helicobacter Pylori nhưng chưa bị phát bệnh. Khi gặp những xúc tác có lợi như thuốc lá, khói thuốc, cafein, ...thì khuẩn Helicobacter Pylori phát triển và tăng khả năng phát độc dẫn đến đau dạ dày. Helicobacter Pylori chủ yếu lây từ người sang người qua tiếp xúc trực tiếp với nước bọt hoặc chất phân. H. pylori cũng có thể lây lan qua nước không được xử lý.
- Cơ thể thường xuyên dùng thuốc giảm đau. Các loại thuốc chống viêm phi steroid như aspirin, ibuprofen (Advil, Motrin, …), naproxen (Aleve) và ketoprofen (Orudis) – có thể làm tổn thương niêm mạc dạ dày.
- Những người uống quá nhiều rượu. Rượu có thể kích thích và ăn mòn lớp nhầy lót dạ dày.
- Người sử dụng cocain: Cocain có thể gây tổn thương dạ dày, dẫn tới xuất huyết dạ dày và viêm dạ dày.
- Tình trạng stress liên tục và kéo dài: Stress nặng do đại phẫu, tổn thương do chấn thương, bỏng hoặc nhiễm trùng nặng có thể gây đau dạ dày, cùng với loét và xuất huyết dạ dày.
- Cơ thể bị rối loạn tự miễn: khi hệ miễn dịch tấn công các tế bào khỏe mạnh của niêm mạc dạ dày làm cho niêm mạc dạ dày từ từ mỏng đi (teo), dạ dày sản sinh acid ít hơn.
- Người bị mắc bệnh Crohn: Bệnh đường ruột này gây viêm mạn tính niêm mạc đường tiêu hóa – hiếm khi gặp ở dạ dày (viêm dạ dày). Dấu hiệu và triệu chứng của bệnh Crohn, thường là đau và tình trạng suy nhược, bao gồm đau bụng và tiêu chảy toàn nước.
- Những người phải xạ trị liệu và hóa trị liệu: Các liệu pháp điều trị ung thư như hóa trị liệu và xạ trị liệu có thể gây viêm niêm mạc dạ dày, dẫn tớiđau và loét dạ dày.


Thói quen ăn uống thiếu khoa học là một trong những nguyên nhân gây đau dạ dày

Những điều bạn nên biết trong phòng tránh chữa trị đau dạ dày

Bệnh đau dạ dày không ngây nguy hiểm cấp tính đến tính mạng của con người nhưng về lâu dài nó làm ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của con người, thậm chí làm viêm loét dạ dày, và là một trong các nguyên nhân dẫn đến bị ung thư dạ dày. Vì vậy mà bạn cần phải có cách phòng tránh hiệu quả như:
- Nên có chế độ ăn uống hợp lý, ăn đúng giờ, đúng cách (ăn trước 7 giờ và đi ngủ vào lúc 10 giờ là tốt nhất), đảm bảo cho sức khỏe. Bữa tối thường cố gắng hạn chế các đồ rán, nướng, hun khói hay đồ biển. Và dù đói đến đâu thì bữa tối cũng chỉ ăn vừa chớm no. Sau bữa ăn, tối thiều nửa giờ tôi mới nghĩ đến việc làm gì đó.
- Hạn chế thói quen dùng các sản phẩm có hại có sức khỏe như bia rượu, thuốc lá,...
- Khi bị đau lưng, đau nhức xương khớp không tự ý mua thuốc giảm đau, chống viêm, chống nhiễm khuẩn về điều trị, mà nên tham khảo ý kiến của thầy thuốc
- Riêng đối với việc phòng ngừa vi khuẩn Hp cách tốt nhất nên giữ gìn vệ sinh sạch sẽ, thực hiện ăn chín, uống sôi, ăn sạch, uống sạch.
Một số cách hạn chế đau dạ dày hiệu quả thông qua các hoạt động hàng ngày:
- Cân đối lại chế độ ăn uống, nghỉ ngơi, sinh hoạt đảm bảo khoa học
- Không tự ý uống thuốc, đặc biệt là các loại thuốc giảm đau
- Nên giải tỏa tâm lý và loại bỏ stress bởi vì chúng có tác động xấu tới dạ dày
- Nên tập thể dục đều đặn
- Tốt nhất là khi có những biểu hiện của bệnh đau dạ dày thì bạn nên đến các cơ sở y tế để kiểm tra và được các bác sĩ tư vấn phác đồ điều trị phù hợp.
Dưới đây chúng tôi xin giới thiệu với các bạn 1 sản phẩm chữa bệnh đau dạ dày hiệu quả đó là thuốc VỊ LINH TỐ đây là sản phẩm "Đột phá trong hỗ trợ điều trị viêm loét dạ dày,bao tử"
Để tìm hiểu kĩ hơn về thuốc Khang Vị Hoàng bạn hãy theo dõi tiếp bài viết TẠI http://suckhoevasacdep-24h.blogspot.com/p/vi-linh-to-ieu-tri-viem-loet-da-day.html
HOTLINE  01636.210.393

CÁCH XÓA VẾT CHÂN CHIM TRÊN KHÓE MẮT

Làm sao xóa bỏ được các vết chân chim vết nhăn trên mắt . Cách xóa viết chân chim nếp nhăn trên mắt bằng cách nào. xóa viết chân chim nếp nhăn trên mắt hiệu quả


Đã là phụ nữ, ắt hẳn ai cũng đã từng tưởng tượng được đến ngày mình đứng ở ngưỡng cửa tuổi trung niên, bên cạnh mối lo về một thân hình ngày càng phát phì, thì những nếp nhăn hay cụ thể là vết chân chim nơi khóe mắt/miệng cũng trở thành một nỗi ám ảnh mới. Không chỉ “đe dọa” bạn khi cập kề tuổi 30-40, vết chân chim còn dễ dàng ghi dấu ấn trên gương mặt bạn chỉ với những thói quen sinh hoạt không điều độ hàng ngày. Chính vì vậy, hôm nay, hãy cùng chúng tôi tham khảo 9 cách giúp phòng tránh những vết chân chim đáng ghét nhé.

Cách xóa viết chân chim nếp nhăn trên mắt

1. Tránh nheo mắt

Bạn có biết, nheo mắt, cười và ngủ là 3 cách “mưa dầm thấm lâu” tạo vết chân chim trên gương mặt bạn không? Tất nhiên, chúng ta không thể cưỡng lại việc phải mỉm cười hay ngủ mỗi ngày, vậy nên hãy cố gắng giảm thiểu tối đa những cái nheo mắt nhé. Bên cạnh đó, hãy đeo kính râm để có thể tự tin đi dưới ánh nắng chói chang mùa hè mà không phải nheo mắt.



2. Ngủ đúng cách

Như đã nói ở trên, một trong những thủ phạm gây vết chân chim chính là giấc ngủ? Lý do là bởi khi ngủ không đúng cách, những vết gập ở gối, đệm sẽ tì vào mặt bạn và tạo nên những nếp nhăn khó chịu. Để phòng tránh việc này, hãy chắc rằng mình luôn nằm ngửa, thẳng lưng và nếu bạn không thể ngủ trong tư thế đấy, hãy đầu tư một chiếc gối có vỏ satin hoặc lụa thật mềm mại.



3. Lột da chết

Bạn có thể loại bỏ lớp da khô, nhăn nheo trên gương mặt mình một cách nhanh chóng bằng cách tới các spa và “cầu cứu” phương pháp lột da chết. Các chuyên gia sẽ cho bạn sử dụng các loại vỏ hóa học, vỏ glycolic, chúng giúp loại bỏ lớp da chết bên ngoài và để lại lớp da mới tươi tắn, rạng rỡ.



4. Nho

Bạn có biết rằng nho luôn nằm trong các danh sách thành phần của rất nhiều các sản phẩm chăm sóc da, chống lão hóa? Nho chứa chất oxy hóa, vitamin, dinh dưỡng thực vật và chất phytochemical. Tất cả những yếu tố này giúp bảo vệ, nuôi dưỡng làn da của chúng ta. Bạn có thể dưỡng da với nho bằng cách thủ công sau: Nghiền một ít nho xanh lấy nước rồi lấy một chút bông thấm nước nho, thoa đều lên vùng khóe mắt, miệng và trán. Rửa sạch sau 5′ và lặp lại 2-3 lần mỗi tuần để có hiệu quả giảm nếp nhăn tốt nhất.



5. Dưỡng ẩm

Da của chúng ta đôi khi bị khô do thiếu nước, vì thế chúng sẽ tạo nên các nếp nhăn, nếp chân chim. Chính vì thế, một cách khác để ngăn ngừa vết chân chim đó chính là tăng cường độ ẩm cho cơ thể bạn. Bạn có thể thực hiện điều này bằng cách uống nhiều nước, sử dụng các loại kem dưỡng ẩm cho vùng mắt.



6. Ngừng hút thuốc

Sẽ mất cả một ngày để liệt kê những tác hại của thuốc lá và một trong số đó là làm mất đi collagen, elastin của làn da, hút thuốc lá cũng khiến bạn phải nheo mắt và đó là một trong những nguyên nhân gây vết chân chim, nhớ chứ.



7. Nghỉ ngơi

Một lời khuyên quan trọng khác để ngăn ngừa vết chân chim đó là hãy để cho đôi mắt bạn được nghỉ ngơi. Nếu bạn là một nhân viên văn phòng phải làm việc trước máy tính liên tục, hãy chắc rằng mình dành ra một vài khoảng thời gian ngắn trong ngày cho mắt được nghỉ, hoặc giảm độ sáng của màn hình máy tính.



8. Lòng trắng trứng

Một phương pháp khác rất đơn giản và có thể thực hiện tại nhà để làm giảm vết chân chim đó là sử dụng mặt nạ lòng trắng trứng. Lòng trắng trứng giúp da bạn săn chắc, giảm tải sự xuất hiện của vết chân chim. Tất cả những gì bạn cần là thoa đều lòng trắng trứng lên mặt trong 15′, sau đó rửa sạch bằng nước ấm. Gương mặt bạn sẽ khỏe mạnh và các lỗ chân lông sẽ được thu nhỏ lại.

9. Bổ sung collagen tự nhiên 

Chỉ cần sử dụng AEDRE SERUM -chăm sóc da hoàn hảo từ Hoa Kỳ, với công nghệ AC11 được cấp 8 bằng sáng chế kho học của Hoa Kỳ, giúp kính thích sản sinh collagen tự nhiên ,duy trì tuổi thanh xuân .Đặc biệt, Ascorbyl Pslmitate giúp ngăn ngừa nếp nhăn, vết chân chim ,chống ooxy hóa, ngăn ngừa và làm chậm quá trình lão hóa của da.

Xem thêm http://tinyurl.com/Serum-giai-phap-cham-soc-da

Hotline 01636.210.393

6 BƯỚC ĐƠN GIẢN GIÚP VÙNG DA QUANH MẮT LUÔN CĂNG MỊN

Không muốn bị “dừ”… cả chục tuổi? Hãy áp dụng các tips dưới đây càng sớm càng tốt bạn nhé !
Trong những dấu hiệu lão hóa đáng sợ, nếp nhăn quanh mắt hay còn gọi là vết chân chim là dấu hiệu dễ nhận thấy và cũng “kinh hoàng” nhất. Những nếp nhăn này được hình thành từ nhiều nguyên nhân: hay nheo mắt, dụi mắt hay do cơ địa, lão hóa, thay đổi nội tiết và đặc biệt là thiếu ngủ. Da mắt thường khô, luôn trong tình trạng thiếu nước nên quá trình lão hóa diễn ra gần như nhanh nhất trên cơ thể, nếp nhăn rãnh sâu xuất hiện sớm và rất khó để phục hồi. Cũng chính vì có vô vàn tác nhân dẫn đến lão hóa nên có không ít cô nàng vô tình sở hữu vết chân chim ở độ tuổi còn rất trẻ, thậm chí là U20. Vết chân chim có thể cộng cho bạn từ 5 đến… 10 tuổi, tùy thuộc vào sự vô tâm của bạn đối với làn da của mình.


Phòng vẫn hơn chữa, để ngăn ngừa sự xuất hiện của những vết chân chim thì cũng có các tips mà bạn cần áp dụng thường xuyên. Thông thường, ngay từ độ tuổi 20, bạn đã nên bắt đầu công cuộc ngăn ngừa lão hóa, đặc biệt là nếp nhăn ở mắt. Không bao giờ quá muộn để điều trị vết chân chim, nhưng bạn nên bắt đầu càng sớm càng tốt.

1. Dưỡng ẩm

Càng thiếu ẩm, làn da sẽ càng khô và làm nổi bật thêm các vệt, rãnh và nếp nhăn. Để phục hồi độ ẩm, thỉnh thoảng, bạn nên sử dụng một số công thức dưỡng ẩm đặc biệt dành cho vùng da nhạy cảm quanh mắt như túi lọc trà, dưa chuột hay sữa lạnh.

Bạn chỉ việc lấy túi lọc của trà xanh hay trà hoa cúc rồi thả vào nước sôi trong vòng 3 phút cho trà ngấm. Sau đó để nguội túi lọc, cất vào tủ lạnh. Khi dùng bạn đắp hai túi lọc đã ướp lạnh lên mắt, thư giãn trong 15 phút và rửa sạch. Có thể thay bằng cách ngâm bông trang điểm trong sữa lạnh, sau đó vắt nhẹ rồi đặt lên hai bầu mắt hay thái đôi lát dưa chuột dày, đã lạnh và đắp lên quầng mắt trong vòng 10 phút mỗi ngày.

2. Kem chống nắng

Khi dùng kem dưỡng da/chống nắng chứa SPF, đừng phạm sai lầm khi bỏ qua phần da quanh mắt vì vùng da này rất nhạy cảm với ánh nắng. Đây là vùng da chứa ít collagen và elastin nên khi bị ảnh hưởng bởi ánh nắng mặt trời thì chúng là nơi đầu tiên bị nhăn. Hãy luôn luôn bắt đầu một ngày với kem dưỡng da/chống nắng mắt có chứa SPF.

3. Dưỡng da mắt sau cùng

Các sản phẩm chăm sóc da mặt có thể hàm chứa những hợp chất làm cản trở tác dụng của kem điều trị nếp nhăn quanh mắt. Vì thế, để ngăn chặn điều này, hãy luôn sử dụng kem dưỡng điều trị vùng da quanh mắt sau cùng, sau khi da mặt đã hấp thụ tất cả những dưỡng chất từ công thức chăm sóc da quen thuộc mà bạn vẫn sử dụng. Tốt nhất, bạn hãy dưỡng da quanh mắt vào ban đêm, thoa kem khi bạn đi ngủ.

4. Kính mắt

Khi nào bạn hay nheo mắt? Đó là khi đi ngoài trời nắng. Sự vận động của các cơ quanh mắt có thể dẫn đến việc hình thành các vết chân chim. Hãy luôn mang theo bên mình 1 cặp kính mát để giữ cho vùng da quanh mắt không bị nhăn bởi nguyên do cơ học.



Ngoài ra, cũng cần kiểm tra thị lực thường xuyên bởi khi không nhìn rõ, bạn cũng thường nheo mắt. Đây là nguyên nhân chủ yếu dẫn đến nếp nhăn.

5. Massage da mặt

Một bài massage tốt không chỉ khiến khuôn mặt bạn trở nên nổi bật hơn mà còn khiến các cơ mặt được thư giãn và kích thích các đường gân máu khiến cho việc tuần hoàn máu được cải thiện. Bạn sẽ tự cảm thấy thư giãn và bình tĩnh sau khi khuôn mặt được massage hợp lí. Và khi đó, bạn có thể có khả năng đẩy được các vết nhăn ra xa.

Đầu tiên hãy nhắm mắt, dùng ba ngón tay giữa đặt lên mắt, xoay tròn nhẹ nhàng. Khép mắt lại, ngón tay cái đặt ở thái dương, dùng các ngón còn lại nhấn nhẹ nhàng quanh mắt. Mở mắt, sau đó dùng ngón trỏ và ngón giữa đặt nhẹ nhàng lên mắt, từ từ kéo ngang sang hai bên thái dương.

6. Sinh hoạt điều độ

Yếu tố đầu tiên bạn cần ghi nhớ là uống đủ nước, ngủ đủ giấc. Bên cạnh đó, để những nếp gấp ở chăn, gối, đệm không hình thành trên khuôn mặt của bạn những nếp nhăn thì việc bạn cần làm khi ngủ là luôn chọn tư thế nằm ngửa và thẳng lưng nhé hoặc có thể chọn một chiếc gối lụa thật mềm mại cũng được.



Tránh xa các chất kích thích hay hạn chế tiếp xúc quá lâu với máy tính. Nếu do công việc hay học hành mà bắt buộc phải thường xuyên tiếp xúc với máy tính thì hãy giảm độ sáng của máy tính.

Nguồn : Internet

"KHUNG GIỜ VÀNG" CHO QUÝ ÔNG THỂ HIỆN BẢN LĨNH

Thường thì các quý ông luôn là người khỏi xướng cũng như nắm bắt và chỉ đạo “cuộc yêu”. Hãy biết cách tận dụng những thời khắc quan trọng đối của phái mạnh, để tăng khả năng kích thích, nhịp độ nóng bỏng và để họ thể hiện bản lĩnh một cách mãnh liệt nhất.


Một trong những bí quyết để giúp cho cuộc “giao ban” trở nên nóng bỏng và nồng nhiệt hơn lúc nào hết thì các chị em phải biết nắm bắt được “khung giờ vàng” của quý ông.

Theo các nhà khoa học tình dục hàng đầu thế giới đã chỉ ra rằng, có những thời điểm vô cùng hoàn hảo để bắt đầu một cuộc yêu “chất lượng” nhưng có những thời điểm lại là “thất sách” khi tiến hành giao hợp. Theo đó, họ đã chỉ ra một số “khung giờ vàng” có thể khiến các quý ông thể hiện bản lĩnh quý ông tốt nhất trong ngày.

- Từ 14h đến 16h, đây là khoảng thời gian mà lượng tinh trùng trong cơ thể các quý ông sản sinh ở mức cao nhất. Chính điều đó đã biến khoảng thời gian ấy trở thành lúc thích hợp nhất nếu bạn muốn có con với chàng.




- Thời điểm từ 6h đến 8h sáng lại là thời điểm bạn có thể dễ dàng đưa chàng vào “mê cung tình ái” nhất bởi nó có liên quan đến kích thích dục năng ở đàn ông và đây hầu như là thời gian “đỉnh” của họ. Thông thường, đây còn là thời điểm phái mày râu có khuynh hướng cần phóng thích năng lượng nhanh chóng, muốn yêu vội và yêu ngay. Thật là một thời khắc lý tưởng để bạn và anh ấy tan chảy vào nhau.

- Trong khoảng thời gian từ 8h đến 10h thì tâm trí của đàn ông thường tập trung vào công việc. Lượng testosterone lúc này thấp ở mức kỷ lục so với bình thường. Vì thế, nếu bạn “vô tình” muốn “yêu” lúc này thì thực sự phải cố gắng rất nhiều.

- Thời điểm từ 10h đến 12h là khoảng thời gian người đàn ông mong muốn được cảm nhận niềm vui sướng để sinh hoạt tình dục với bạn tình và muốn đóng vai trò người khởi xướng, nhất là khi cả hai cùng cảm nhận những ham muốn giống nhau và sau đó, họ muốn ngủ vùi bên bạn tình.





- Trong khoảng thời gian từ 16h đến 18h, đàn ông luôn trong tư thế sẵn sàng cho công việc, nhưng với “sex” họ lại không được hưng phấn lắm. Vậy cho nên, một cuộc “yêu” lúc này đối với các chàng thực chất chỉ là cách để giải tỏa những cảm giác căng thẳng và năng lượng tiêu cực xung quanh họ.

- Nếu bạn đột nhiên “có hứng” lúc này thì tốt nhất bạn nên thiết kế cho mình một thú vui gì khác chứ không phải một cuộc “yêu” bởi trong khoảng từ 18h -20h, đàn ông hầu như không cảm thấy hứng thú với sex. Họ chỉ muốn được nghỉ ngơi và thư giãn sau một ngày mệt mỏi với công việc.

- Một tín hiệu “yêu” lúc này cũng không phải là một ý tồi nhưng nó cũng sẽ không thực sự hoàn hảo. Bởi vì khoảng từ 20h đến 22h, tuy đàn ông vẫn còn muốn tập trung vào công việc nhưng đồng thời, họ sẵn sàng đáp ứng nhu cầu yêu của bạn tình. Lúc này, cả đàn ông lẫn phụ nữ luôn trân trọng từng khoảnh khắc quí giá và thân mật bên nhau. Với họ, cuộc yêu càng kéo dài sẽ càng thêm thú vị. Nó cũng là cách giúp cả hai được thư giãn.





- Từ 22h đến 24h, đàn ông thích được nghỉ ngơi nhiều hơn và muốn được làm “sex” ở tần suất thấp hơn. Họ cần phóng thích năng lượng và tình dục cũng là giải pháp giúp họ ngủ ngon hơn.

- Thường thì thời điểm 24h đến 6h sáng hôm sau, đàn ông vẫn còn muốn ngủ. Tuy nhiên, bản năng đàn ông trong họ thức tỉnh và họ muốn được yêu cuồng nhiệt hơn vào khoảng thời gian này.

Với việc tìm hiểu “lịch sinh hoạt” của các quý ông sẽ giúp bạn và người ấy tận dụng những “khung giờ vàng” để “hành sự” nhiệt tình và thăng hoa hơn.

NHỮNG DẤU HIỆU BÁO NGÀY RỤNG TRỨNG

Thay đổi thân nhiệt và ẩm ướt ở âm đạo là những dấu hiệu báo mẹ đang trong thời kỳ rụng trứng.

Tùy thuộc vào cơ thể của mỗi chị em phụ nữ mà có các dấu hiệu rụng trứng khác nhau, thậm chí ở một số người còn không có dấu hiệu này. Thời gian rụng trứng ở mỗi người là khác nhau và qua các tháng cũng sẽ khác nhau.

Dưới đây là 3 dấu hiệu thường gặp ở thời kì rụng trứng :

1. Thay đổi dịch cổ tử cung

Một trong những dấu hiệu cơ bản để nhận biết cơ thể đang trong quá trình rụng trứng đó chính là sự thay đổi chất nhờn ở cổ tử cung. Vào thời kì rụng trứng, buồng trứng sẽ tiết ra nhiều chất estrogen làm cho chất nhờn cổ tử cung tăng nhiều, thường có chất nhầy màu trắng giống như "lòng trắng trứng", đôi khi có thể kéo ra được.


2. Thay đổi nhiệt độ cơ thể
Trước ngày rụng trứng, nhiệt độ cơ thể của các chị em phụ nữ là tương đối ổn định. Tuy nhiên, càng gần đến ngày rụng trứng, nhiệt độ cơ thể sẽ giảm nhẹ, nhưng sẽ tăng nhiệt mạnh sau khi trứng rụng. Sự tăng nhiệt độ đó chính là dấu hiệu cho thấy vừa mới xảy ra hiện tượng rụng trứng. Theo dõi nhiệt độ cơ thể chính xác trong một vài tháng có thể giúp chị em dự đoán đúng thời kì rụng trứng xảy ra.


3. Thay đổi ở cổ tử cung

Cổ tử cung sẽ có nhiều thay đổi trong thời kì rụng trứng. Đó là cổ tử cung sẽ mở to hơn, mềm mại và ẩm ướt hơn. Tuy nhiên không phải chị em nào cũng có thể nhận biết được sự khác biệt này.




Chị em có thể dựa vào 3 dấu hiệu chính đó để theo dõi cũng như có thể dự đoán chính xác thời kì rụng trứng của mình. Ngoài 3 triệu chứng nêu trên, còn có 1 số dấu hiệu rụng trứng khác mà các mẹ có thể gặp. Đó là các triệu chứng sau:

- Chuột rút nhẹ hoặc đau ở một bên xương chậu.

- Căng ngực

- Bụng đầy hơi

- Tăng ham muốn tình dục

Xuyến Chi

7 THỰC PHẨM GIÚP GIẢM CƠN ĐAU DẠ DÀY

Rối loạn dạ dày khiến bạn đau đớn thường xuyên, bị chuột rút, buồn nôn hoặc tiêu chảy và thực sự khó chịu trong cả ngày dài hoạt động.


Một số thực phẩm gần gũi dưới đây có thể xoa dịu tình trạng dạ dày và chứng khó tiêu của bạn, cùng các chất dinh dưỡng sẽ điều chỉnh hoạt động cơ thể tốt nhất nếu bạn bổ sung chúng thường xuyên trong chế độ ăn uống hàng ngày.

Chuối

Chuối là loại quả giúp tăng cường năng lượng cho các vận động viên marathon vì chúng dễ tiêu hóa và thường không gây khó chịu trong dạ dày. Được biết đến với chức năng cải thiện các vấn đề về dạ dày, vì trong chuối chứa pectin – một hoạt chất giúp hệ tiêu hóa cân bằng và ổn định.



Chuối giúp cân bằng hệ tiêu hóa

Cơm trắng
Nếu dạ dày của bạn lộn xộn, các thực phẩm giàu chất xơ như gạo, bánh mì nướng, hoặc khoai tây luộc sẽ giúp cải thiện tình hình. Bên cạnh việc không làm căng thẳng thêm hệ thống tiêu hóa đang nhạy cảm, các thực phẩm này còn giúp giảm bớt hiện tượng tiêu chảy vì chúng hấp thụ chất lỏng trong dạ dày và tiêu thụ lượng chất xơ cần thiết đào thải ra ngoài.

Gừng

Gừng như một phương thuốc điều trị rối loạn tiêu hóa và cải thiện sức khỏe toàn cơ thể. Nếu bạn yêu thích hương vị và tính năng đa dạng của gừng, cũng nên lưu ý sử dụng 4 gram gừng/ ngày, sử dụng gừng dạng bột hoặc các sản phẩm tinh chế khác cách nhau bốn giờ đồng hồ. Bạn có thể dùng gừng trực tiếp bằng miếng gừng tươi hoặc kẹo gừng hay thêm gừng trong các tách trà nóng cũng đem lại hiệu quả tương đương.

Soup hoặc hỗn hợp táo

Giống như chuối, táo là nguồn dồi dào chứa pectin, giúp giảm các triệu chứng bệnh tiêu chảy. Nếu bạn đang bị rối loạn dạ dày, táo nấu hoặc chế biến trong các hỗn hợp sẽ dễ dàng cho hệ thống tiêu hóa của bạn hơn.

Đu đủ

Thêm một loại trái cây nhiệt đới khác được liệt kê vào danh sách thân thiện với dạ dày là đu đủ. Ăn đu đủ thường xuyên kích thích hệ tiêu hóa, giảm bớt các triệu chứng khó tiêu hoặc điều trị táo bón hiệu quả. Enzyme papain và chymopapain trong đu đủ giúp tiêu thụ nhanh protein, xoa dịu dạ dày bằng cách thúc đẩy sản sinh các acidic lành mạnh. Nếu bạn không thích ăn đủ đủ hoặc mùi vị của chúng trực tiếp, sử dụng thêm các viên thuốc chiết xuất từ đu đủ để bổ sung cũng là ý tưởng tốt cho cơ thể.



Ăn đu đủ thường xuyên kích thích hệ tiêu hóa, giảm bớt các triệu chứng khó tiêu

Trà thảo mộc

Một tách trà ấm, bạc hà và hoa cúc được chứng minh có những đặc tính giúp chữa bệnh liên quan đến dạ dày. Bạc hà kích thích kênh sản xuất antipain tại đại tràng, chống lại buồn nôn và hỗ trợ giảm bớt các triệu chứng liên quan đau dạ dày. Hoa cúc giúp giảm đau bụng và khó chịu trong dạ dày.

Sữa chua

Bạn nên lựa chọn sản phẩm sữa chua thích hơp vì trong thành phần sữa chua giúp tăng lượng vi sinh tốt bên trong thành ruột của bạn, hỗ trợ hệ tiêu hóa và giảm bớt triệu chứng khó chịu trong bụng. Các sản phẩm sữa chua nguyên chất, ít hoặc không đường sẽ tốt cho dạ dày hơn các sản phẩm sữa chua nhiều hương liệu và bổ sung nhiều thành phần khác.

NGUYÊN NHÂN VÀ TRIỆU CHỨNG ĐAU DẠ DÀY

Do đặc điểm của cuộc sống công nghiệp hiện nay, con người chúng ta làm gì cũng gấp gáp và không điều độ, ăn nhanh, uống vội, vừa ăn vừa làm việc đã khiến cho bệnh viêm dạ dày trở nên phổ biến hơn bao giờ hết. Tuy nhiên, có một thực tế là bệnh nhân bị bệnh viêm dạ dày chỉ đến gặp bác sĩ khi bệnh đã quá nặng và có nguy cơ chuyển sang viêm loét dạ dày, thậm chí là ung thư dạ dày. Vì sao lại như thế? 

Đó chính là do chúng ta chưa thật sự hiểu biết về nguyên nhân, triệu chứng bệnh viêm dạ dày. Vậynguyên nhân, triệu chứng bệnh viêm dạ dày là gì?

Nguyên nhân, triệu chứng bệnh viêm dạ dày

**Nguyên nhân bệnh viêm dạ dày

Do ăn không đúng bữa, không đúng giờ giấc, vừa ăn vừa làm việc.

Ăn quá nhanh, ăn khuya quá nhiều khiến dạ dày.

Ăn quá nóng, quá lạnh liên tục.

Ăn uống không hợp vệ sinh.

Uống nhiều rượu bia, đồ uống có cồn gây kích thích và ăn mòn lớp nhầy trong dạ dày khiến dạ dày bị viêm, loét và xuất huyết.

Hút thuốc lá quá nhiều gây co thắt mạch máu làm giảm sự cung cấp huyết dịch cho niêm mạc dạ dày.

Cơ thể đang bị một số bệnh: Nếu bạn bị suy thận cũng rất dễ bị viêm dạ dày do u rê máu tăng cao, hoặc bị các bệnh nhiễm khuẩn như cóm, sởi, bạch hầu, thương hàn cũng dễ dẫn đến viêm dạ dày.

Tinh thần không thoải mái, stress kéo dài, thức quá khuya.

Thường xuyên dùng kháng sinh và thuốc giảm đau: Trong một số loại thuốc này có chứa thành phần làm tổn thương niêm mạc dạ dày, nếu bạn uống thuốc trong khi bụng đói lại càng nguy hiểm đến dạ dày hơn nữa đấy.

Các biện pháp điều trị bệnh ung thư như xạ trị liệu, hóa trị liệu: Có thể dẫn đến viêm , loét thậm chí xuất huyết dạ dày và các biến chứng khác.

**Triệu chứng bệnh viêm dạ dày

Đau vùng trên rốn sau khi ăn khoảng 2-3 tiếng, hoặc khi đang đói mà ăn vào sẽ đau ngay, có khi cơn đau hành hạ bạn vào lúc nửa đêm. Cảm giác đau có thể khác nhau: đau âm ỉ, đau bỏng rát, đau tức bụng, đau quặn từng cơn, cơn đau nặng có thể ảnh hưởng đến các bộ phận khác trong cơ thể, bạn có thể sẽ cảm thấy tức ngực, đau lưng…

Nôn và buồn nôn: Nhằm tống khứ các chất chứa trong dạ dày, đôi khi người bệnh có cảm giác muốn nôn nhưng không nôn được nên cảm giác rất khó chịu.

Ăn không tiêu, đầy bụng, ợ chua: vào buổi sáng hoặc sau khi ăn 2-3 tiếng.

Cảm giác chán ăn và kén ăn: Không muốn ăn gì, nhìn thức ăn cảm thấy ngán.

Thường có cảm giác cồn cào ở bụng, bụng sôi lên liên tục.

Các triệu chứng viêm dạ dày thường tương đối nhẹ, viêm dạ dày có hai loại: Nếu xảy ra đột ngột gọi là viêm dạ dày cấp với các triệu chứng biểu hiện như trên và viêm dạ dày tiến triển từ từ gọi là viêm dạ dày mạn, trường hợp này rất khó phát hiện bởi đôi khi nó không có một biểu hiện nào rõ ràng.

Trên đây là một số nguyên nhân, triệu chứng bệnh viêm dạ dày mà bạn cần nắm vững để phát hiện bệnh sớm và chủ động chữa trị nhằm sớm phục hồi sức khỏe của chính mình. Bệnh viêm dạ dày là bệnh tương đối dễ chữa nhưng chúng ta không được xem thường bởi nó rất nhanh chóng dẫn đến các biến chứng bệnh nặng hơn có thể gây ra xuất huyết dạ dày bao gồm nôn ra máu và phân có máu, đây là trường hợp nghiêm trọng và bệnh đã nặng rất nhiều đòi hỏi bạn cần đến bệnh viện kịp thời để điều trị.

3 DẤU HIỆU CỦA BỆNH ĐAU DẠ DÀY

Đau dạ dày là bệnh lý về đường tiêu hóa, đây là biểu hiện của dạ dày bị tổn thương dẫn đến những cơn đau khó chịu, âm ỉ cho người bệnh nhất là những lúc dạ dày no quá hoặc đói quá. Bệnh thường chủ yếu xảy ra với những người thường xuyên phải thức đêm, uống nhiều bia rượu và đây cũng là những nguyên nhân chính gây ra bệnh. Chính vì thế bạn muốn biết mình có bị mắc phải bệnh đau dạ dày hay không thì nên tham khảo bài viết dưới đây để biết được 5 dấu hiệu nhận biết bệnh đau dạ dày cơ bản để từ đó bạn có phương pháp điều trị bệnh sớm và kịp thời.

Dấu hiệu nhận biết bệnh đau dạ dày

1.Đau thượng vị
Đây là dấu hiệu cơ bản của bệnh và thường có ở tất cả những người bị mắc các bệnh lý tá tràng. Người bệnh bị đau thượng vị có thể đau vùng dưới hoặc cách xa mũi ức. Cảm giác đau thường là do tùy từng người đau âm ỉ, tức bụng, nóng rát khó chiu… nhưng không có cảm giác đau quằn quại và cơn đau thường xảy ra khi cơ thể đói quá hoặc có thể no quá.
Ăn kém là dấu hiệu nhận biết bệnh đau dạ dày

Người có biểu hiện này có thể kém ăn do hệ tiêu hóa không tiêu, tức bụng, căng bụng dẫn đến ăn không ngon, kém ăn.

Lưu ý: Tất cả những người có biểu hiện kém ăn không phải ai cũng mắc bệnh dạ dày, mà đây có thể do các bệnh lý khác có liên quan đến đường tiêu hóa như nhiễm khuẩn, đặc biệt là rối loạn tâm thần
Dấu hiệu nhận biết bệnh đau dạ dày là ợ chua, ợ hơi

Đây là dấu hiệu rất quan trọng của bệnh đau dạ dày do sự vận động của dạ dày bị rối loạn làm thức ăn bị khó tiêu dẫn tới lên men và sinh ra hơi. Bệnh nhân có thể bị ợ hơi, ợ chua và ở lên nửa chừng và kèm theo đó là các dấu hiệu đau sau mũi ức hoặc sau xương ức ( dấu hiệu đau thượng vị)

2. Buồn nôn và nôn

Buồn nôn và nôn là hiện tượng các thức ăn trong dạ dày bị đẩy ra ngoài qua đường miệng . Nếu việc này tiếp diễn nhiều thương xuyên sẽ dẫn tới những hậu quả như: rách thực quản, rách niêm mạc thực quản vùng tâm vị dẫn đến chảy máu (Hội chứng Mallory Weiss). Ngoài ra khi nôn nhiều cơ thể sẽ bị lầm vào tình trạng bị mất nước và kéo theo là tụt huyết áp. Triệu chứng này là biểu hiện của các bệnh có liên quan tới dạ dày gây ra nôn như: viêm dạ dày cấp, loét dạ dày tá tràng, ung thư dạ dày, hẹp môn vị, chảy máu dạ dày.

3. Chảy máu tiêu hóa
Chảy máu tiêu hóa hay còn gọi là chảy máu dạ dày là hiện tượng máu thoát ra khỏi thành mạch và chảy vào lòng ống tiêu hóa. Biểu hiện này rất nguy hiểm, có thể gây nguy hiểm đến tính mạng cho con người trong thời gian ngắn vài giờ thậm chí có thể trong vài phút chính vì thế cần đưa người bệnh có triệu chứng này đến các cơ sở y tế ngay để được điều trị. Những biểu hiện cơ bản dễ nhận thấy của chảy máu tiêu hóa là như bị nôn ra máu đỏ tươi, máu đen hoặc đi ngoài ra máu. Khi người bệnh có hiện tượng này là do những bệnh lý về dạ dày như loét dạ dày tá tràng, ung thư dạ dày….

Trên đây là 3 dấu hiệu nhận biết bệnh đau dạ dày giúp cho bạn có thể dễ dàng nhận biết được để từ đó bạn có những cách khắc phục, điều trị đau dạ dày sớm và dễ dàng hơn. Chúc bạn luôn có một sức khỏe tốt.

TRIỆU CHỨNG CỦA VIÊM LOÉT DẠ DÀY

Bạn có thể nhận biết bệnh này qua các dấu hiệu như đau sau ăn, đau lúc nửa đêm khi bạn không ăn gì trong nhiều giờ, ăn kém ngon…


Đa số trường hợp loét dạ dày do vi khuẩn Helicobacter pylori (HP) gây nên. Ở các nước đang phát triển, tình trạng nhiễm loại khuẩn này khá phổ biến, hầu như mọi người đều có thể bị nhiễm.
Người bệnh thường nhiễm khuẩn khi còn nhỏ, thường từ mẹ sang con và vi khuẩn này có thể tồn tại trong dạ dày trong suốt phần đời còn lại. Nhiễm khuẩn mạn tính bắt đầu ở phần dưới của dạ dày, dần dần làm gia tăng mức axit được tiết ra ở vùng dạ dày khỏe mạnh phía trên, dẫn tới loét.

Làm thế nào để biết mình bị loét dạ dày?

 Các bác sĩ sẽ đánh giá dựa vào các triệu chứng của bạn. Tuy nhiên, cũng có những dấu hiệu cảnh báo có thể giúp bạn tự nhận dạng loét dạ dày:
- Đau dạ dày âm ỉ, có khi đau như chuột rút, nóng bỏng, quặn thắt ở dạ dày.
- Dạ dày thường đau sau khi ăn, tuy nhiên cũng có thể trở lại nhiều giờ sau đó.
- Đau lúc nửa đêm khi bạn không ăn gì trong nhiều giờ.
- Giảm cân và mất cảm giác ngon miệng.
- Nôn mửa.
Nếu nhận thấy mình có các triệu chứng trên, hãy đến bác sĩ để được điều trị kịp thời, đề phòng các biến chứng (như xuất huyết hoặc thủng dạ dày).
Đẻ giảm bớt những cơn đau dạ dày và làm giảm sự viêm loét dạ dày, bạn nên sử dụng MAQUI- nước uống dinh dưỡng chiết xuất từ trái Maqui Berry, nha đam và một số trái cây, thảo dược quý có tác dụng chữa bệnh đau dạ dày kinh niên.

Xem thêm tại Bmaqui.com.vn

Hotline tư vấn 01636.210.393

TRỊ SẸO MỤN VỚI NHA ĐAM VÀ ƯỚC ÉP RAU MÁ

Những nguyên liệu thiên nhiên là cách tốt nhất để chúng ta chăm sóc cho da làn da và chống lão hóa da an toàn theo thời gian. Một trong những nguyên liệu được nhiều người biết đến và tận dụng đó chính là nha đam và rau má. Đây là 2 nguyên liệu làm đẹp vô cùng quen thuộc lại giúp giải nhiệt trong những ngày nóng. Hôm nay tôi xin giới thiệu đến bạn cách chữa sẹo lõm từ 2 nguyên liệu này nhé.

Nước ép nha đam



Không chỉ được dùng để đặp mặt nạ và làm  kem trị mụn từ nha đam chúng ta còn có thể làm món nước ép thơm ngon, mát lạnh cho mùa hè giúp chăm sóc da. Cách làm như sau:

Bạn hãy lấy 3 lá nha đam tươi say đó gọt sạch vỏ và ngâm sơ với nước muối loãng khoảng 20 phút.

Tiếp đến bạn vớt ra và rửa lại bằng nước sạch sau đó cho vào máy xay sinh tố để xay.

Bạn đun nước với đường phèn theo công thức: 5 lạng lá nha đam: 1 lít nước: 1 cục đường phèn bằng ngón tay cái.

Đun đến khi thấy nước sủi, đường tan bạn bỏ nha đam đã xay và đun cho sôi lại thì tắt bếp để nguội, cho vào tủ lạnh uống dần.

Kiên trì uống nước ép nha đam mỗi ngày bạn sẽ thấy những vết sẹo trên da mờ đi, không những thế làn da còn được cải thiện tươi sáng hơn rất nhiều.

Nước ép rau má:



Rau má là thực phẩm quen thuộc với chúng ta, đây còn làbí quyết làm đẹp của nhiều người đấy. Trong những ngày hè nắng nóng thì 1 ly nước ép rau má sẽ giúp chúng ta giải nhiệt vô cùng hiệu quả. Bạn có biết nước ép rau má không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp chúng ta chữa sẹo lõm trên da nữa đấy. cách làm nước ép rau má thơm ngon cho bạn như sau:

Rau má rửa thật sạch, ngâm qua nước muối khoảng 10 phút rồi vớt ra, rửa lại với nước sạch.

Cắt nhỏ rau má sau đó cho vào máy sinh tố xay với nước theo tỉ lệ 100g rau má: 100ml nước sạch. Sau khi máy đã xay nhuyễn, cho ra rây để loại bỏ bã, vắt lấy nước cốt rau má.

Sau khi được nước cốt thành phẩm thì lấy 330ml nước rau má, thêm 2 thìa canh đường vào máy xay để tạo vị dễ uống cho nước rau má. Bạn cũng có thể cho thêm đậu xanh hoặc dừa, sữa vào tùy theo khẩu vị và sở thích của mình.

Chúc bạn có được những món nước ép hấp dẫn để làm đẹp hiệu quả cho làn da nhé.

TRỊ NÁM DA ĐƠN GIẢN TỪ MẬT ONG

Nám da và tàn nhanh là những vùng da không đều màu trên khuôn mắt, chúng là những chấm nhỏ ly ti, có thể phân bố với mật độ thưa hoặc giày tuy thuộc vào tình trạng da của mỗi người. Nám làm ảnh hưởng rất lớn đến thẩm mỹ, chính vì thế các bạn gái đều muốn tìm cách loại bỏ tình trạng này, vậy thì hôm nay tôi sẽ mách nhỏ đến bạn những bí quyết từ mật ong nhé.

**Hỗn hợp mật ong và mầm lúa mì



Mật ong được biết đến là thần dược của làn da, giúp da phục hồi khỏe đẹp, khi kết hợp với mần lúa mì nguyên cám sẽ giúp làm mới làn da. Cách làm như sau: bạn hay lấy 2 thìa lúa mì đem trộn cùng với mật ong để có được hỗn hợp đặc sệt.

Rửa sạch mặt sau đó lau khô và đắp mặt nạ lúa mì – mật ong lên da trong khoảng 20 phút.

Cuối cùng hãy rửa lại với nước sạch và lau khô da.

Cách làm này không chỉ giúp trị nám và tàn nhang mà còn giúp làm trắng da một cách hiệu quả. Mỗi tuần áp dụng 2 lần để có được kết quả tốt nhất nhé.

Mật ong, mướp, kem lá sen



Hỗn hợp những nguyên liệu thiên nhiên này cũng mang đến cho chúng ta những bí quyết trị nám da vô cùng đơn giản. Bạn hãy lấy lá mướp + lá sen phơi khô, tán mịn. Sau đó, trộn đều hỗn hợp này với mật ong, đắp đều lên vùng mặt.

Mặt nạ thiên nhiên này sẽ giúp kích thích màu lưu thông, đẩy nhanh quá trình tái tạo làn da mới giúp làm mờ những vết nám hiệu quả trên da.

Trên đây là 2 công thức trị nám da với mật ong đơn giản được áp dụng rất lâu đời trong dân gian. Với những nguyên liệu từ thiên nhiên chính vì thế chúng ta hoàn toàn có thể yên tâm khi sử dụng.

Hãy áp dụng  bí quyết làm đẹp này kiên trì để các vết nám được làm mờ hiệu quả nhé.

Ngoài ra, trị nám nhanh chóng và giúp trẻ hóa làn da thì chị em có thể dùng Aedre Serum sản phẩm cao cấp của Mỹ với công nghệ AC11 được cấp 8 bằng sáng chế.

Xem thêm tại www.ac11.com.vn nhé

BIỆN PHÁP CẢI THIỆN TINH TRÙNG YẾU ĐƠN GIẢN. HIỆU QUẢ

Tinh trùng yếu và ít luôn là nỗi lo lắng của cánh mày râu, và cũng là điều quan tâm của các chị em phụ nữ. Nếu bạn rơi vào tình trạng tinh trùng yếu và ít thì không cần quá lo lắng vì bạn vẫn có khả năng sinh con, nhưng sẽ gặp phải khó khăn hơn những người đàn ông khoẻ mạnh khác. Vì thế hãy thực hiện các biện pháp cải thiện tinh trùng yếu đơn giản, hiệu quả dưới đây ngay hôm nay để lượng tinh binh khỏe mạnh đáp ứng được mong muốn có con và nhu cầu tình dục của mình nhé.

BIỆN PHÁP CẢI THIỆN TINH TRÙNG YẾU

**Tránh hút thuốc lá, rượu bia

- Rượu bia có chứa chất kích thích và cồn làm cho sự tác thành ketone trong “ cậu nhỏ” bị chậm lại làm cho chức nằn ở tuyến sinh sản giảm , sẽ ảnh hưởng tới chất lượng tinh trùng sản sinh ra , và chất lượng của thai nhi , đồng thời chức năng sinh sản ở nam giới sẽ giảm , mỗi ngày không nên uốn vượt quá chất có chưa 8-9g cồn mỗi ngày .Nếu có kế hoạch sinh có thì có một lời khuyên cho bạn là trước 3 tháng nên hạn chế uống rượu bia hoặc không nên uống rượu bia.

- Chất nicotin có trong thuốc là không chỉ là nguyên nhân gây ra nhiều bệnh nguy hiểm về đường hô hấp mà còn là nguyên nhân làm chất lương tinh binh giảm súc , nicotin sẽ giết chết tinh binh hoặc làm cho chúng bị di tật ,làm cho nhiễm sắc thể của tinh binh biến dạng có thể làm ảnh hưởng làm biến đổi gen di truyền .Tỉ lệ tinh trụng dị dạng ở người hút trên 30 điếu thuốc mỗi ngày cao gấp 4 lần so với người không hút thuốc . Hút thuốc là không chỉ ảnh hưởng tới bản thân mà con ảnh hưởng tới mọi người xung quanh nhất là phụ nữ mang thai , Nếu bạn muốn con của mình sinh ra khỏe thì hãy bỏ thuốc trước khi muốn có con .



Quan tâm đến môi trường sống ở xung quanh

Những thay đổi xấu của môi trường sẽ làm cho chất lượng tinh trùng xuống cấp như việc làm việc ở những nơi có nhiều hóa chất độc hại như chất phóng xạ ,tiếp xúc trực tiếp với chất như chì , thủy ngân ,…. Ngay nay thì các loại thuốc trừ sâu , diệt côn trùng được sử dụng rộng rãi , các loại chất ngày có thể thấm vào thức ăn đi vào cơ thể chúng ta và gây ra ảnh hưởng không nhỏ cho việc giảm sút chất lương tinh binh gây ra những biến đổi của ống tinh và tế bào tinh trùng nên sẽ làm tăng tỉ lệ tinh trùng bị di dạng . Trong khí thải xe hơi cũng có chứng một lượng hóa chất khá lớn và kim loại nặng gây hại cho tinh trùng.

**Tăng cường vận động nâng cao sức khỏe

Nếu bạn quá béo thì nhiệt độ ở háng sẽ tăng cao , làm cho ảnh hưởng tới sự phát triển của tinh trùng . Một nghiên cứu cho thấy béo phì sẽ là cho lượng tinh trùng ít và số lượng tinh trùng không được nhiều , số người béo có tỉ lệ tinh trùng ít là 60% và tỉ lệ tinh trùng dị dạng là 40% .Vì thể để tinh trùng khỏe mạnh bạn bên kiểm soát cân nặng của cơ thể , tập thể dục thể thao với cường độ vừa phải , đảm bảo tăng cường sức khỏe.

**Hạn chế xông hơi , tắm với bồn nước nóng

Nhiệt độ cao sẽ ảnh hưởng và làm hạn chế sự phát triển của tinh trùng , ở nhiệt độ 40 trở lên , chất lương tinh trùng sẽ bị giảm sút và sự linh hoạt của tinh binh sẽ giảm đi rất nhiều .
Không lạm dụng các loại thuốc

Ngày nay khoa học phát triển , có nhiều các loại thuốc chức năng , bạn nên tránh các loại thuốc gây mê , gây tê ,… các loại dược phầm này có chất gây là tác dụng không tốt tới đời sống tình dục và sức khỏe của tinh binh .

**Mặc quần lót hợp lý giúp cải thiện tinh trùng yếu

Nam giới không nên mặc quần quá chặt , nguyên liệu vải sẽ làm cho nhiệt độ cao , gây ảnh hưởng tới khả năng sinh sản của nam giới . Bất kể bạn đi làm , đi chơi , hay ngồi quá lâu , nhiệt độ tăng cao sẽ làm ảnh hưởng tới tinh binh , chính vì thế , trong trường hợp bất khả kháng bạn hãy đứng lên đi lại , tránh để cho nhiệt độ của “ cậu nhỏ” tăng cao .

Hy vọng những biện pháp cải thiện tinh trùng yếu đơn giản, hiệu quả trên sẽ giúp cho bạn có một đời lượng tinh binh khỏe mạnh để đáp ứng trong chuyện chăn gối và nhu cầu có con của bạn .

Ngoài ra, để cải thiện chất lượng tinh trùng và tăng khả năng sinh sản, bạn hãy tham khảo thêm sản phẩm hỗ trợ sinh lý RED_ BÍ QUYẾT CỦA NAM GIỚI TRONG CHUYỆN CHĂN GỐI

HOTLINE : 01636.210.393